Ο Ορέστης Κρικώνης γεννήθηκε το 1984 στα Τρίκαλα. Άρχισε να παίζει βιολί σε ηλικία 6 ετών και κιθάρα στα 12. Σπούδασε Μουσικολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και απέκτησε πτυχίο κλασικού βιολιού και δίπλωμα ανώτερων θεωρητικών μουσικής. Το ενδιαφέρον του για την τζαζ τον οδήγησε να συνεχίσει τις σπουδές του στο Τμήμα Τζαζ του Ιονίου Πανεπιστημίου όπου είχε την ευκαιρία να σπουδάσει με καλλιτέχνες όπως ο Δήμος Δημητριάδης, ο Γιώργος Κοντραφούρης και ο Στέφανος Ανδρεάδης. Παρακολούθησε επίσης σεμινάρια με τον Πέτρο Κλαμπάνη, τον Νικόλα Αναδολή, τον Γιάννη Παππαδόπουλο, το Next Step Quartet, τον Gilad Hekselman, τον Jonathan Kreisberg, τον Marius Beets κ.ά.

Έχει εμφανιστεί σε διάφορους χώρους και συμμετείχε σε πολλά τοπικά και εθνικά φεστιβάλ.

Από το 2011 είναι και καθηγητής μουσικής στη μέση εκπαίδευση και από το 2017 έχει εγκατασταθεί στην Κρήτη.