Ο Γιάννης Μπαλίκος γεννήθηκε στην Αθήνα το 1964 και άρχισε να ασχολείται με τη μουσική από τα 18 του. Ξεκίνησε να παίζει πλήκτρα και να μελετά μουσική θεωρία και σύνθεση στο Απολλώνιο Ωδείο της Αθήνας. Το 1984 έγινε συνιδρυτής του συγκροτήματος Finding the Name. To 1989 άρχισε να μελετά τζαζ αρμονία.

Από το 1991 ζει στην Πάρο, όπου δουλεύει ως καθηγητής μουσικής. Συνθέτει για μεγάλα σύνολα, συμφωνική ορχήστρα, γράφει σονάτες για πιάνο, μουσική για φιλμ και θεατρικές παραστάσεις.

Το 2011 σχημάτισε το John Balikos Trio. το πρώτο άλμπουμ του γκρουπ κυκλοφόρησε το 2012 κι από τότε ξεκίνησε να εμφανίζεται στην Ελλάδα και το εξωτερικό (Ιταλία, Γαλλία και αλλού).